Jiu Jitsu və MMA dərsləri

Kateqoriya Kurslar və Təlimlər
İdman kursları

Qiymət 50 Azn

Sizi Jiu Jitsu, Grappling, Güləş və MMA dərslərinə dəvət edirik.
Müəllim "Jiu Jitsu""Grappling" üzrə 18 qat Azərbaycan çempionu , dünya və avropa çempionu
"MMA" və "Qarışıq Döyüş Növləri" üzrə Azərbaycan çempionu ustad Ağayev Ağa
----------------------------------------------------
Dərslər xüsusi təkmilləşdirilmiş proqram ilə keçirilir.
Dərs vaxtları: 2-4-6 cı günlər saat 20:00 - 22:00 dək davam edir.
Ünvan: Bakı Zooparkının yanı.
______________________________________
Döyüş növləri ilə məşğul olmağın faydaları :
Döyüş növləri ilə mütamadi olaraq məşqul olduqda.
Fiziki olaraq güclü oluruq.
Kordinasiya və tarazlıq inkişaf edir.
Dəqiqlik və reaksiya artıq.
Dözümlülük artır.
Çəki atıb, fit bədənə sahib oluruq.
Emosiyalarımızı idarə etməyi öyrənir və daha səbirli oluruq.
İdmanla məşğul olduqda, xoşbəxtlik harmonları bizə xoş əhval-ruhiyyə verir.
Bir neçə məşqdən sonra biz özümüzə və gücümüzə daha çox inanırıq.
Döyüş idman növləri, digər idman növləri: qaçış, avarçəkmə, üzgüçülük, velosiped idmanı kimi kardio hesab edilir, ağciyər, qan damar sistemi, ürək üçün faydalıdır.
Ən sonda, siz özünüzü və yaxınlarınızı müdafiə edə bilərsiz.
=================================